饶河松子的基本介绍松子是松树的种子，又称海松子。松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。松子既是要紧的中药，久食健身心，滋润皮肤，延年益寿。明朝李时珍对松子的医用曾给予非常高的评价，他在《本草纲目》中写道：“海松子，释名新罗松子，气味甘小无毒；主...

饶河松子的基本介绍

松子是松树的种子，又称海松子。松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。松子既是要紧的中药，久食健身心，滋润皮肤，延年益寿。明朝李时珍对松子的医用曾给予非常高的评价，他在《本草纲目》中写道：“海松子，释名新罗松子，气味甘小无毒；主治骨节风，头眩、去死肌、变白、散水气、润五脏、逐风痹寒气，虚羸少气补不足，肥五脏，散诸风、湿肠胃，久服身轻，延年不老。”可食用，可做糖果、糕点辅料，还可代植物油食用。

松子油，除可食用外，还是干漆、皮革工业的要紧材料。松子皮可制造染料、活性炭等。总之，松子是林区经济价值非常高的一宝。国内是出口松子仁的主要国家，黑龙江伊春是红松子的主产区。

性味：松子，性平，味甘。具备补肾益气、养血润肠、滑肠通便、润肺止咳等用途。

营养：松子的营养成分非常高，在每百克松子肉中，含蛋白质16.7克，脂肪63.5克，碳水化合物9.8克与矿物质钙78毫克、磷236毫克、铁6.7毫克和不饱和脂肪酸等营养物质。

食用：松子以炒食、煮食为主，不论年老年少，皆可食用。

效果：松子内含有很多的不饱和脂肪酸，常食松子，可以强身健体，特别对老年体弱、腰痛、便秘、眩晕、小儿成长发育迟缓均有补肾益气、养血润肠、滋补健身有哪些用途。治疗燥咳、吐血、便秘等病。《日华子本草》载“逐风痹寒气，虚羸少气，补不足，润皮肤，肥五脏”。《玉楸药解》载“润肺止咳，滑肠通便，开关逐痹，泽肤荣毛”。可见常食松于能延年、美容。凡脾虚便溏、肾亏遗精、湿痰甚者均不适合多食。