密云李子的基本介绍密云李子是北京著名的特点水果，它每年7～8月间成熟。李子以其艳丽多姿的形色，芬芳浓郁的果香，鲜美醇厚的滋味，丰富的营养和特有些健美效果，深受大家的喜欢。营养成分1.促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动有...

密云李子的基本介绍

密云李子是北京著名的特点水果，它每年7～8月间成熟。李子以其艳丽多姿的形色，芬芳浓郁的果香，鲜美醇厚的滋味，丰富的营养和特有些健美效果，深受大家的喜欢。

营养成分

1. 促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动有哪些用途，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺少、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品；

2. 清肝利水：新鲜李肉中含多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、氨基酸、脯氨酸等，生食之于治疗肝硬化腹水有帮助；

3. 降压、导泻、镇咳：李子核仁中含苦杏仁甙和很多的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压用途，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具备止咳祛痰有哪些用途；

4. 美容养颜《本草纲目》记载，李花和于面脂中，有非常不错的美容用途，可以‘“去粉滓黑黯”，“让人面泽”，对汗斑、脸生黑斑等有良效。

商品特征

饱满圆润，玲珑剔透，形态倩丽，口味甘甜。

做法

李子果酱

材料：小李子1公斤，威士忌酒30cc，白砂糖400克，水半杯

做法

1.将小李子洗净并摘去蒂头后放入锅中，加入水，再开火煮滚后，转小火继续煮20分钟至李子软化出水，再熄火放凉备用

2.双手先戴上手套，再将李子捞出剥除果核，并将果肉捏碎后，放回李子汁中重新煮开，再转小火加入白砂糖煮至沸腾

3.然后继续煮约5分钟至糖汁稠亮，且滴入冷水中不会立即化开散掉，再加入威士忌酒拌匀后熄火，接着起锅装入瓶中放至凉透，再移入冰箱中冷藏即可完成