水城老姜汤的基本介绍姜汤是民间常见用的驱寒、防治感冒的方法。主要有生姜配合其他材料做成汤饮用。世界著名的富硒小黄姜成长在云贵高原上享有“中国凉都”美誉的六盘水国家生态自然保护区内，11个月的自然成长周期(普通姜成长周期4-6个月），与1.1...

水城老姜汤的基本介绍

姜汤是民间常见用的驱寒、防治感冒的方法。主要有生姜配合其他材料做成汤饮用。

世界著名的富硒小黄姜成长在云贵高原上享有“中国凉都”美誉的六盘水国家生态自然保护区内，11个月的自然成长周期(普通姜成长周期4-6个月），与1.1--1.3ppm的硒含量等特质奠定了其在国际相同种类商品中的品质优势，可谓好山好水出好姜。

营养成分

喝姜汤是民间常见用的驱寒、防治感冒的方法。说起姜汤有哪些好处，北京协和医院营养科主任于康教授说：“其实姜汤的妙用远不止于此。乍一入冬，高血压患者由于身体不适应，血压容易升高，在血压升高时，可以在热姜水里把双脚泡上15分钟左右，可能够帮助血液循环，利于血压控制。”热姜汤泡脚不只驱寒、促进血液循环，还对脚臭的人大有帮助：在泡脚时加点盐和醋，泡完擦干，再抹点爽身粉，臭味便可消除。

除去感冒，咽喉肿痛也是入冬大家常爱犯的问题，假如用热姜水加一丁点儿食盐当茶饮，天天喝上2～3回，常常服用能够帮助解决炎症。对于患有神经衰弱的人，中医觉得，天天早、晚空腹喝上1碗热姜汤，并且坚持饮用，可收到补气、提神、改变睡眠之效。口腔溃疡的人，假如坚持用热姜汤天天漱口2～3次，长期坚持能够帮助溃疡面的收敛。

筹备在冬天给家人熬姜汤，最好赶在上冻前买没冻的鲜姜。生姜取自根茎，一般要挑选表皮没裂口和发黑的，颜色鲜艳、柔软膨胀状况的新鲜姜，不要选起皱纹和发干的生姜。将生姜洗好后去除水分，用保鲜袋或包装纸密封好后放进冰箱冷藏，或在常温下放进蔬菜筐里，都是保存的好办法。假如表面干燥，皮稍微厚点儿，去皮后还可以用。生姜表皮中有较多营养价值，在熬汤时，应该少去皮或不去皮，防止养分的流失。

熬姜汤一般要挑选表皮没裂口，颜色鲜艳、柔软，外形饱满的新鲜姜，不要选起皱纹、发干发黑的。姜皮中有较多营养价值，熬汤时，应该少去皮或不去皮，防止养分的流失。不过，生姜性味辛温，凡属阴虚火旺、目赤内热者，不适合长期食用。中医觉得，生姜性温热、辛，可疏风解表、散寒。其特有些“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。

做法

基本材料：生姜3片，大葱1条，大蒜2瓣，胡椒粉少许

制法：

1、用料洗净，将大蒜和葱切段；

2、放适当清水在煲内，用料一块放入，煮滚后加油盐调味即成。